アープ体験レッスン(入門、初級、中級〜)

初めてアープ卓球理論に触れる人のための講座です。軸、リズム、姿勢の三要素、時間の10分割法などの理論を、実践を通じて体験できます。初心者の方から、経験者、中級者の方も、アープ卓球理論に関心を持った方であれば、どなたでも受講できます。

「アープカレッジすがも」にて、月1回、日曜午前に開催します。次回は12月2日(日)開催!

オープンゲームタイム

1回1500円で、おいでいただいた方同士で、ゲームを楽しんでいただく時間です。インストラクターによる指導はありませんが、当日、スタッフもいっしょにプレーいたします。

「アープカレッジすがも」にて、月1回、木曜夜に開催! 次回は11月8日(木)開催です!

カット&カット打ちレッスン

カット打法や、対カットの打ち方の本格的なテクニックをお伝えします!
月1回、土曜午後に開催します。





オープン練習タイム

1回1500円で、おいでいただいた方同士で、ご自由に練習していただける時間です。インストラクターによる指導はありません。

昼の部には、2人組以上でのご参加から、受け付けております。

夜の部には、お一人でいらっしゃった方も、スタッフがお相手をいたします。

「アープカレッジすがも」にて、金曜に不定期で開催しております。

アープジュニア卓球スクール in すがも

アープカレッジすがもにて、月1回、ジュニアを対象としたレッスンを開講しています。
コーチと一緒に卓球を楽しみながらレッスンしていきます。
対象は主に小学生で、月1回、土曜日午後に開催いたします。

山中教子集中レッスン

アープ卓球カレッジ代表、山中教子による月1回の少人数特別レッスンです。

毎回、1時間の講義と、講義を踏まえた実践レッスン(1時間から1時間半程度)によって、今もなお進化を続けるアープ卓球の最先端をお伝えします。

本講座は毎回満席で、キャンセル待ちとなっております。ご参加を希望される方は下記フォームよりお申込みください。空きが出た場合には、お申込みをいただいた方から順次ご案内を差し上げます。


特別映像レッスン

動画を撮影し、映像を通して客観的に自分の運動をチェックすることで、受講生の皆さんの持っているイメージ像や感じている運動と実際のプレーとのズレを明確にし、それをもとにインストラクターと共に技を磨いていく講座です。

「アープカレッジすがも」にて、月1回、土曜に開催します。

【すがも】レギュラーコース(初級〜中級)

隔週〜毎週、決まった曜日・時間にレッスンを行います。継続的にインストラクターから指導を受けたい方にお勧めです。


アープスキルアップレッスン(初級、中級〜)

アープ理論に対する疑問や、抱えている課題に合わせてレッスンを行います。初心者から経験者まで、どんな方でも受講可能です。土曜の午後に不定期で開催しています。

「アープカレッジすがも」にて、土曜午後に不定期で開催しています。

次回は6/23(土)、6/30(土)に開講します!

アープ初級クラス

卓球を始めたばかりの初心者の方や、もっと上手にラリーができるようになりたい初級者の方を対象としたレッスンです。

アープ卓球のトレーニング用具「アジャスター」も使いながら、卓球の基本からレッスンします。

講師はインターハイ史上初の三冠王、木村道子です。


【満席御礼】アープ卓球カレッジ指導者向け研修会@富士箱根(2017年11月18日-19日)

2017年11月18日(土)-19日(日)、富士箱根にて、アープ卓球カレッジ指導者向け研修会(合宿)を行います。

この研修会では、実技はもちろんのこと、これまでの卓球の歴史を踏まえながら、卓球というスポーツの本質を学ぶことで、自信を持って卓球の指導を行ってもらえるようになることを目指します。

卓球を教え、伝える立場にある方のご参加をお待ちします。

※現在満席につき、キャンセル待ちとなります。

スキルアップコース「山中教子のゲーム集中クラス」(中級〜)

サービスからの三球目攻撃をはじめとした、ゲームにおける実戦的ラリーを学ぶ、元卓球世界王者、山中教子による少人数講座です。

「アープカレッジすがも」にて開講。毎月1、3週は山中教子による指導、4週目は生徒による練習会となります。