山中教子集中レッスン

アープ卓球カレッジ代表、山中教子による月1回の少人数特別レッスンです。

毎回、1時間の講義と、講義を踏まえた実践レッスン(1時間から1時間半程度)によって、今もなお進化を続けるアープ卓球の最先端をお伝えします。

本講座は毎回満席で、キャンセル待ちとなっております。ご参加を希望される方は下記フォームよりお申込みください。空きが出た場合には、お申込みをいただいた方から順次ご案内を差し上げます。


アープ体験レッスン(入門、初級、中級〜)

初めてアープ卓球理論に触れる人のための講座です。軸、リズム、姿勢の三要素、時間の10分割法などの理論を、実践を通じて体験できます。初心者の方から、経験者、中級者の方も、アープ卓球理論に関心を持った方であれば、どなたでも受講できます。

「アープカレッジすがも」にて、月1回、日曜午前に開催します。

第39回アープ卓球カレッジ研修会@富士箱根(2019年11月9日-10日)

第39回アープ卓球カレッジ研修会を、2019年11月9日(土)-10日(日)、富士箱根ランドスコーレプラザホテルで行います。

今回のテーマは『軸で打つPartⅣ〜バックスピンをパワフルに打つ(基本と応用編)〜』です。バックスピンに対して、よりパワフルなトップスピンが打てるようになるための運動の基本とその応用を学びます。このテーマが身につけば、皆さまのパフォーマンスはさらにスケールアップします!

どうぞ奮ってご参加下さい!

※定員になり次第、締め切らせていただきます。

「アープ卓球理論講習会@西宮」のご報告

アープインストラクターである馬場コーチの母校、西宮今津高校にてアープ講習会を開催しました。


【満席】山中教子によるアープ卓球理論講習会@西宮(8/31土)開催!

令和元年8月31日(土)、兵庫県西宮市・西宮今津高等学校にて、元世界チャンピオン・山中教子によるアープ卓球理論講習会を開催します!

関西近郊の方、この機会に是非一度、アープ卓球を体験してみてください!



アープ卓球祭 第2回トライアルマッチ

2019年9月21日(土)、「アープ卓球祭 第2回トライアルマッチ」(主催:アープ卓球カレッジ)を、所沢市民体育館にて開催します!

今回のトライアルマッチでは、通常のシングルスやダブルスのゲームに加え、アープ卓球カレッジオリジナルの、さまざまな形式のゲームに挑戦していただけます。

楽しみながらゲームに取り組むだけで、無理なく自然と卓球上達に役立てることができます。

『アープトライアルマッチ』へのご参加をお待ちしております。

<アープカレッジすがも5周年記念お楽しみ会>のご報告

2019年4月6日(土)、アープカレッジすがもにて、<アープカレッジすがも5周年記念お楽しみ会>を開催いたしました!

<アープ卓球カレッジ>イベントスケジュール2019!

アープ卓球カレッジの年間イベントスケジュールです!




<アープカレッジすがも5周年記念お楽しみ会>開催!

2019年4月6日(土)14:00-16:00、アープカレッジすがものオープン5周年を記念したスペシャルイベントを開催いたします!

当日はアープ卓球カレッジ代表の山中教子によるトークや、アジャスターを使ったダンスエクササイズのお披露目、豪華賞品がゲットできるお楽しみイベントなど盛りだくさんです。

日頃よりアープカレッジすがものレッスンに参加されている方はもちろん、アープに興味のある方なら、どなたでもご参加いただけます。

ぜひご参加ください!

「ゲームワークショップ」in スター卓球ジム24

11月23日(金・祝)13:30-15:30、スター卓球ジム24大塚駅前店にて、山中教子によるイベント「ゲームワークショップ」を開催します! 

今回のイベントでは、世界の頂点に立った経験と、その後の指導・研究に基づいて、現代の卓球に必要なゲーム中の戦術、技術、や心構えについて、個々の参加者に合わせてレッスンします。

「もっと試合で力を発揮したい」
「落ち着いて試合ができるようになりたい」
「上位進出への<あと一歩の壁>を越えたい」

という方におすすめです!