オープンゲームタイム

1回1500円で、おいでいただいた方同士で、ゲームを楽しんでいただく時間です。インストラクターによる指導はありませんが、当日、スタッフもいっしょにプレーいたします。

「アープカレッジすがも」にて、月1回、木曜夜に開催!

アープ卓球特別レッスン

アープを初めて学ぶ方から、アープ卓球をさらに磨きたい方まで、参加者一人ひとりのレベルに合わせてレッスンします。

アープが開発した、卓球の運動を身につけるエクササイズ用具「アジャスター」も使いながら、アープの身体運動やアープ卓球を基本からお伝えします。

月1回、土曜日の午前中に開講します。

山中教子集中レッスン

アープ卓球カレッジ代表、山中教子による月1回の少人数特別レッスンです。

毎回、1時間の講義と、講義を踏まえた実践レッスン(1時間から1時間半程度)によって、今もなお進化を続けるアープ卓球の最先端をお伝えします。

本講座は毎回満席で、キャンセル待ちとなっております。ご参加を希望される方は下記フォームよりお申込みください。空きが出た場合には、お申込みをいただいた方から順次ご案内を差し上げます。


ダブルス特別レッスン

ダブルスのゲームがうまくいくための、サーブ・レシーブをはじめとした基本を学びます。

初めてダブルスに取り組む方から、普段からダブルスのゲームに出場する方まで、レベルを問わず役立つ内容に取り組みます。

ペアでのご参加はもちろん、お一人でも受講いただけます。

月1回、土曜日の午後に開講します。

最新動画 <卓球元世界王者・山中教子がカット打ちとストップを実演・解説する> 公開!

「アープ卓球通信」より、最新動画  <卓球元世界王者・山中教子がカット打ちとストップを実演・解説する>  をyoutubeチャンネルにて公開しました!

アープ体験レッスン(入門、初級、中級〜)

初めてアープ卓球理論に触れる人のための講座です。軸、リズム、姿勢の三要素、時間の10分割法などの理論を、実践を通じて体験できます。初心者の方から、経験者、中級者の方も、アープ卓球理論に関心を持った方であれば、どなたでも受講できます。

「アープカレッジすがも」にて、月1回、日曜午前に開催します。

第39回アープ卓球カレッジ研修会@富士箱根(2019年11月9日-10日)

第39回アープ卓球カレッジ研修会を、2019年11月9日(土)-10日(日)、富士箱根ランドスコーレプラザホテルで行います。

今回のテーマは『軸で打つPartⅣ〜バックスピンをパワフルに打つ(基本と応用編)〜』です。バックスピンに対して、よりパワフルなトップスピンが打てるようになるための運動の基本とその応用を学びます。このテーマが身につけば、皆さまのパフォーマンスはさらにスケールアップします!

どうぞ奮ってご参加下さい!

※定員になり次第、締め切らせていただきます。

最新動画 <タイミングの変化に運動を合わせる> 公開!

「アープ卓球通信」より、最新動画  <タイミングの変化に運動を合わせる>  をyoutubeチャンネルにて公開しました!

「アープ卓球理論講習会@西宮」のご報告

アープインストラクターである馬場コーチの母校、西宮今津高校にてアープ講習会を開催しました。


【満席】山中教子によるアープ卓球理論講習会@西宮(8/31土)開催!

令和元年8月31日(土)、兵庫県西宮市・西宮今津高等学校にて、元世界チャンピオン・山中教子によるアープ卓球理論講習会を開催します!

関西近郊の方、この機会に是非一度、アープ卓球を体験してみてください!



アープ卓球祭 第2回トライアルマッチ

2019年9月21日(土)、「アープ卓球祭 第2回トライアルマッチ」(主催:アープ卓球カレッジ)を、所沢市民体育館にて開催します!

今回のトライアルマッチでは、通常のシングルスやダブルスのゲームに加え、アープ卓球カレッジオリジナルの、さまざまな形式のゲームに挑戦していただけます。

楽しみながらゲームに取り組むだけで、無理なく自然と卓球上達に役立てることができます。

『アープトライアルマッチ』へのご参加をお待ちしております。

最新動画 <ピッチフォードと荘則棟に共通する肘の位置と現代卓球の速さの秘密> 公開!

「アープ卓球通信」より、最新動画 <ピッチフォードと荘則棟に共通する肘の位置と現代卓球の速さの秘密> をyoutubeチャンネルにて公開しました!