「アープ卓球通信」2018年1月号のご紹介

「アープ卓球通信」会員の皆様、最新号となる「2018年1月号」はお手元に届きましたでしょうか。

 

 

今月号では、「ラケットタッチから卓球の原点に立ち返る」というテーマについて、解説しています。

新年のはじめに、ご自分の卓球を見直すきっかけにしていただければ幸いです。

 

YouTubeの「アープ卓球チャンネル」に、今月号の動画を一部公開しました！

 

 

最新号目次

アープ卓球通信 2018年1月号 Vol.023

ラケットタッチから卓球の原点に立ち返る

DVD 60分

テキスト目次

【Lesson】ラケットタッチから卓球の原点に立ち返る

コラム　おはしのようにラケットを使う

DVDの練習に挑戦しよう！

(1)2人ひと組で手のひらでタッチする　(2)木べらでの一本打ちのフォアハンドトップスピン

(3)木べらでフォアハンドトップスピンラリー　(4)自分のラケットで一本打ち

(4)自分のラケットでフォアハンドトップスピンラリー

【Lecture】＜本格的な卓球＞を目指して 第23回

「見た目」と「仕組み」の違い（山中教子）

DVD目次

Lecute(1)卓球の「原点」とは

Lecute(2)点とタッチ

Lecute(3)ラケットタッチからすべてを見直す

Lecute(4)木べらでラケットタッチを磨く

Lesson　余分な動作をなくしてラケットタッチで打つ

 

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初心者からトッププレイヤー、指導者まで。アープ卓球理論に基づく卓球の最先
端を映像とテキストでお届けします。

アープ卓球理論による「卓球の基本」「身体運動の基準」を、毎号、最新情報と
ともに解説します。

アープ卓球カレッジ代表・山中教子による集中レッスンや研修会、ゲームワーク
ショップなどを収録したDVDとテキストを毎月、自宅にお届けします。テキスト
とDVDは連動しており、実際にレッスンを受けているかのような体験ができます
。

アープ卓球通信
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