アープ卓球通信2016年3月号(Vol.001)「時間の10分割法(1)」紹介動画公開!


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『アープ卓球通信』 2016年3月号 Vol.001 時間の10分割法(1)

 

■テキスト目次

【Lesson】時間の10分割法(1)準備動作

DVDの練習に挑戦しよう!

バックハンドショートカットからフォアハンドの攻撃

【Lecture】<本格的な卓球>を目指して

第1回 用具の進歩と卓球の魅力(山中教子)

 

■DVD(カラー60分)目次

【Lesson】バックハンドショートカットからフォアハンドの攻撃

【Lecture】時間の10分割法と打球点を捉える運動

(1)時代によって進化するリズム

(2)リズムの速さと丁寧さ

(3)時間に間に合う運動とは

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※テキストと小冊子は「アープ卓球通信」会員のみに送付される非売品です。個
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