最新動画 ＜肘の位置からフォアハンドの運動を整理する＞ 公開！

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「アープ卓球通信」より、最新動画  ＜肘の位置からフォアハンドの運動を整理する＞  をyoutubeチャンネルにて公開しました！

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初心者からトッププレイヤー、指導者まで。アープ卓球理論に基づく卓球の最先端を映像とテキストでお届けします。

アープ卓球理論による「卓球の基本」「身体運動の基準」を、毎号、最新情報とともに解説します。

アープ卓球カレッジ代表・山中教子による集中レッスンや研修会、ゲームワークショップなどを収録したDVDとテキストを毎月、自宅にお届けします。テキストとDVDは連動しており、実際にレッスンを受けているかのような体験ができます。

アープ卓球通信
https://yakan-hiko.com/meeting/arp/top.html
※中途入会・問い合わせはこちらから

■最新号目次

アープ卓球通信 2019年1月号 Vol.035

テキスト目次
【Lesson】肘の位置からフォアハンドの運動を整理する
DVDの練習に挑戦しよう！
(1)一本打ちでバックスピンボールをフォアハンドトップスピンで打つ
(2)一本打ちでトップスピンボールをフォアハンドトップスピンで打つ
(3)フォアハンドでのトップスピンラリー
(4)ショートカットラリーからトップスピン強打
【Lecture】＜本格的な卓球を目指して 第34回＞
「常識」を乗り越えていくために（山中教子）

DVD目次
Lesson バックスピンボールを思い切って攻撃する
Lecture　(1)カット打ちの肘のあり方
(2)トップスピンの肘のありかた
(3)肘の力を抜くタイミングと運動

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