「アープ卓球通信」第1号配信しました!


「アープ卓球通信」の記念すべき第1号を、会員の皆さんに発送いたしました。
お申し込みいただいたみなさん、お手元には届きましたでしょうか。

 
 

 
 

第1号は、アープ卓球の最先端を解説する「時間の10分割法」をメインテーマに、以下のような内容でお届けしました。

 

『アープ卓球通信』 2016年3月号 Vol.001 時間の10分割法(1)

 

■テキスト目次

【Lesson】時間の10分割法(1)準備動作

DVDの練習に挑戦しよう!

バックハンドショートカットからフォアハンドの攻撃

【Lecture】<本格的な卓球>を目指して

第1回 用具の進歩と卓球の魅力(山中教子)

 

■DVD(カラー60分)目次

【Lesson】バックハンドショートカットからフォアハンドの攻撃

【Lecture】時間の10分割法と打球点を捉える運動

(1)時代によって進化するリズム

(2)リズムの速さと丁寧さ

(3)時間に間に合う運動とは

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※テキストと小冊子は「アープ卓球通信」会員のみに送付される非売品です。個
別では購入できません。

 

アープ卓球通信についての「よくあるご質問」はこちらに掲載しております。合わせてご覧いただき、ご検討ください。

 

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